10 alimentos que ajudam a afinar a cintura

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Não existe nenhuma receita milagrosa que ajuda a diminuir a circunferência da cintura, mas ingerir os alimentos certos, praticar exercícios regularmente e principalmente evitar refrigerantes e bebidas alcoólicas podem combater o acumulo de gordura no abdômen. Segundo a nutricionista Cintia…

Saúde sofre de desatenção

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O médico Gutemberg Fialho, em rápida entrevista ao portal Guia BSB.net, diz que aguarda chamado do governo para ajudar na recuperação do sistema de saúde do DF. Para ele, a forma de administrar o setor vem de encontro às necessidades…