![Seis dicas de autocuidado para aliviar a dor aguda nas costas](https://i0.wp.com/www.guiabsb.net/wp-content/uploads/2016/09/dor-nas-costas.jpg?resize=150%2C150)
Seis dicas de autocuidado para aliviar a dor aguda nas costas
A dor nas costas muitas vezes melhora sozinha. Mas, até isso acontecer, você pode se sentir melhor ao seguir os seguintes passos. Dor nas costas é tão comum que pelo menos quatro em cada cinco pessoas terão uma crise significativa…